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Comments

Alicia Weiß: Der Tipp mit dem Kalorienzählen ist echt gut! Ich hab auch mal so ein Tagebuch geführt... Es war der Horror! 🙈💘

Jessica Hyun: Cool

Beauty Babes: Ich würde gerne , um zu gewinnen Victoria's Secret , Nike roshe Oder irgendetwas Anderes ❤️

Janine Mayer: Danke für dieses Video!!!! Ich hab mich immer so hinein gesteigert und wollte mir gar nichts gönnen, du hast mir gerade gezeigt wie einfach es ist. Danke!

SRKhazel tn.: Ich finde dein Intro richtig cool1:)

Zoe Much: Achtung, dein Bild taucht auf eBay auf!
http://www.ebay.de/itm/Damen-Blumen-V-Kurz-Hosenanzug-Einteiler-Overalls-Minikleid-Jumpsuit-Gr-34-36-38-/201346976935?pt=LH_DefaultDomain_77&var&hash=item2ee1370ca7

Janine Langemann: Hi Madeleine <3 das Video war wiedermal sehr hilfreich wie deine ganzen anderen es auch sind :) ich wollte dich mal fragen was deine Meinung zu dem Proteinpulver von proteinworld ist? Ganz am ende von dem Video zeigst du ja ein bild wo du das auch gerade benutzt :) ich bin mir nicht sicher aber ich glaube das du das Beautypulver benutzt :) kannst du dazu was sagen und wie schmeckt Schoko ^^ weil ich bin mir irgendwie echt nicht sicher ob ich das bestellen soll :* 
Liebe Grüße Janine <3

Miriam Seebacher: Ich bin gerade dabei, für die Schwimm-Saison etwas abzuspecken und dieses Video hat mir wirklich geholfen was bewusste und gesunde ernährung angeht! Du machst tolle Videos! Bitte mach weiter so! 🙏💕

Stefanie -M: Tolles video <3 echt tolle tipps dabei danke

wero333: das video ist fantastisch und zeigt eine gesunde, saubere ernährungsform. auch dass du 3 mal vernünftig isst und nicht 5 häppchen... denn bei letzterem dreht sich der gedanke nur ums essen und planen.

wie viele stunden "verdauungspause" hast du so zwischen den mahlzeiten, also hast du bestimmte zeiten zu denen du was isst? achtest du darauf wie viele proteine du isst?
wie machst du das mit dem sport? zählt der shake als vierte mahlzeit?
oder trainierst du nüchtern und dein shake ist dann dein "frühstück"?

Sophie Thomas: Super Video!! 
Und echt interessant.
Wünschte ich hätte die Motivation und das durch halte vermögen was die Ernährung angeht. 
Habe ne Zeitlang auch nur Gemüse und Eiweiß abends gegessen, da macht bei mir schon nen großen Unterschied, nur im Moment hab ich einfach keine Lust auf Salat usw.

Alexa: man muss es ja nicht gleich betiteln, aber das Verhalten ist schon ein gestörtes Essverhalten, sprich eine Essstörung. es leiden mehr junge Mädchen daran als man denkt :(

Nelya Rosa: Hattest du damals eine Essstörung? Wie konntest du wieder ein normales Essverhalten entwickeln?

katelichen: ich muss die ganze zeit auf dein tolles lächeln, dein gesicht und deine haare starren, du bist einfach wirklich wunderschön, liebe madeleine :) welchen lockenstab benutzt du ? liebe grüße

Pia Hö: Dein Vater ist auf unserer Schule Lehrer :-)

Josanna: Hey✨
Ich wollte dir nur sagen, dass ich deine Videos super toll finde!💖
Ich bin mit meiner Figur total zufrieden, wollte aber fragen, ab du ein paar Tipps für mich hast wie ich mich fit halten kann. Ich war das halbe Jahr 2014 krank und bin jetzt schon wieder krank. Mein Immunsystem ist total schwach und immer wenn ein Virus oder eine Grippe rumgeht, komm ich nicht drumherum. Dazu noch meine starken Kreislaufprobleme und mein Asthma... Wegen meiner ganzen Fehlzeiten in der Schule verschlechter ich mich halt auch und na ja dass macht mich psychisch fertig und das überträgt sich dann wieder auf meinen Körper und darum lieg ich jetzt schon seit ca. 6 Monaten im Bett. Ich wollte fragen ob du Tipps hast, wie ich wieder ein bisschen sportlicher werden kann und wie ich meine Ausdauer trainieren kann, denn Der Arzt meint das ich bald wieder gesund werden könnte. Und wenn ich dann nur 8min joggen hinkriege... Ich kann jetzt leider noch nicht wieder trainieren und joggen, da meine Beine immer einklappen, aber wenn es wieder besser wird?!also Hast du ein paar ruhige Einsteiger Tipps sich fit zu halten?

lillilaureen: Du inspirierst mich jedes Mal aufs neue!

Chiara Graf: Ich bin genau deiner Meinung. Man sollte einfach auf seinen Körper hören. Das ist das Beste, denn der sagt ja jedem individuell, was er BRAUCHT. 

Max Rothermund: Danke Liebes ❤️

An P: Danke für die Tipps :) weiter so!!

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